Hybrid Fit
Sobre o Hybrid Fit
O Hybrid Fit é um app de treino híbrido que organiza corrida, musculação e dieta no mesmo método — com progressão semanal, check-ins e assistentes de IA para execução, não para “inventar” o plano no lugar da ciência.
O que fazemos. Ajudamos pessoas que querem ficar mais fortes, mais resistentes e mais definidas sem tratar corrida, academia e alimentação como sistemas separados e contraditórios.
Como fazemos. Diagnóstico de nível e rotina, periodização de força e corrida, cardápio alinhado ao treino, e ajustes com base no feedback semanal do usuário.
Metodologia e evidência
A lógica do produto se aproxima do que a ciência do exercício chama de treinamento concorrente: combinar força e endurance com dose, ordem e recuperação pensadas para a vida real. Publicamos guias educativos com referências verificáveis no blog de treinamento híbrido.
Quatro leituras pilares para entender o método:
Conteúdo educativo e limites
Artigos, FAQs e o app têm finalidade educativa e de organização de treino/dieta. Não substituem avaliação individual de profissionais de saúde ou treinamento. Em caso de dor, sintomas graves ou condições clínicas, procure atendimento qualificado.
Empresa e contato (NAP)
Marca: Hybrid Fit
Razão social: Grupo JV Midias LTDA / HYB SOFTWARES LTDA
CNPJ: 67.892.878/0001-50
Endereço: R. Princesa Isabel, 390 — Jardim dos Estados, Campo Grande — MS, 79002-510, Brasil
E-mail: suporte@hybridfitapp.com.br
WhatsApp / telefone: +55 67 9213-2591
Instagram: @app.hybrid